Jiu-Jitsu é técnica ou força? Estudos científicos mostram como força muscular, potência, resistência, alavancas e posicionamento influenciam o desempenho no tatame. Entenda por que essas capacidades são complementares e como aplicá-las nos treinos.
Empurrar com toda a força nem sempre resolve. Entenda como os apoios dos braços, o movimento do quadril e a escolha do momento ajudam a recuperar espaço. Como sair dos cem quilos no Jiu-Jitsu? Quem começa a treinar costuma descobrir…
Antes do UFC, Luta Livre e Jiu-Jitsu já disputavam reconhecimento no Brasil. Conheça os personagens, o desafio de 1991 e a aproximação entre as escolas.
Mike Malott venceu Joaquin Buckley por nocaute técnico no segundo round da luta principal do UFC Edmonton, no Canadá. O triunfo, construído com uma joelhada decisiva aos 2min32s do segundo assalto, representa a maior vitória da carreira do canadense e ainda lhe rendeu bônus de performance no evento.
Campeã peso-mosca do UFC, Natália Silva foi desafiada por Jasmine Jasudavicius após a canadense vencer Erin Blanchfield por decisão unânime no UFC Edmonton. Jasmine quer uma revanche da derrota sofrida em 2022, agora com o cinturão em disputa. Entenda o resultado, o papel do grappling e a possibilidade do novo confronto.
O ACBJJ movimenta o Jiu-Jitsu internacional com as contratações de André Galvão, Rodolfo Vieira e Edson Barboza. Vinny Magalhães também integra a história da organização, que prepara novos eventos no Rio de Janeiro. Entenda os anúncios, a rivalidade entre Galvão e Rodolfo e quais confrontos ainda precisam de confirmação.
O Campeonato Paulista de Jiu-Jitsu 2026 acontece de 16 a 18 de outubro, em Barueri. Após a abertura com as faixas-pretas, o sábado reúne atletas das categorias de base e adultos das faixas roxa e marrom. Confira a programação da FPJJ, os seminários, as premiações do ranking e as informações para acompanhar a competição.
Gabi Pessanha foi confirmada no The Crown 2026 e buscará seu quarto título consecutivo no torneio da IBJJF. Tricampeã invicta na competição, a brasileira enfrentará uma divisão superpesada com oito atletas de alto nível, em 8 de novembro, na Califórnia. Confira suas principais adversárias, o histórico da campeã e a premiação de US$ 20 mil.
O Abu Dhabi World Pro 2026 será realizado de 9 a 21 de novembro, na Mubadala Arena, nos Emirados Árabes Unidos. Com expectativa de 12 mil atletas e premiação total de 3 milhões de dirhams, a 18ª edição contará com disputas amadoras, juvenis, masters e profissionais. Confira o calendário, as categorias, as regras e as informações para acompanhar o campeonato.
Aos 20 anos, Alice Pereira alcançou a 12ª posição do ranking peso-galo do UFC após nocautear Daria Zhelezniakova no UFC Vegas 122. A brasileira impressionou com seu domínio no solo, conquistou um bônus de US$ 100 mil e chegou à segunda vitória consecutiva na organização. Conheça a evolução da Golden Girl.